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Dietas saludables

Dietas saludables, recetas y consejos para llevar una dieta saludable, perder peso de una forma sana y mantener la línea sin efecto rebote, dietas para adelgazar, dieta de quemar grasa.

¿Sabes qué es Cetosis?

Se le llama cetosis al estado en el que se encuentra tu cuerpo, cuando tu alimentación se basa casi exclusivamente de grasas. Este es...

Pierde 3 kilos por semana con la Dieta Sirtfood

Seguramente has escuchado hablar de la famosa Dieta Sirtfood. Esta es una de las tantas dietas milagrosas que te prometen perder bastantes kilos en...

7 Beneficios del pepino

Beneficios del pepino Cuando se trata de buena nutrición, saber qué agregar y que quitar a nuestras preparaciones es clave. En ese caso, las rodajas...

5 Meriendas saludables que no pueden faltar en casa

Durante la cuarentena, la ansiedad nos está ayudando a ganar peso, pues estamos comiendo, picando o merendando constantemente. Sin embargo, si quieres mantener tu...

RECETA DE ALCACHOFAS AL HORNO CON MANTEQUILLA, PARMESANO Y AJO

Receta de Alcachofas Hoy queremos compartir contigo una  de las recetas de verduras más sabrosas y nutritivas. Receta de alcachofas al horno, una receta de...

8 desayunos fitness para que comiences bien el día

Desayunos Fitness Después de un ayuno nocturno prolongado es necesario proveerle energía a nuestro cuerpo al despertar. Los expertos afirman que el desayuno es la...

Propiedades Anticancerígenas de los Componentes del Aceite de Oliva Virgen Extra...

¿Sabías que el aceite de oliva virgen extra tiene altas capacidades anticancerígenas?  1.Alimentación y Cáncer Las neoplasias malignas son una importante causa de mortalidad a nivel...

Importancia de la nutrición para la construcción muscular

Por lo menos un 80% de responsabilidad de los resultados de la construcción muscular se le otorga a la nutrición. Quizás para los expertos...

Conoce los beneficios para la salud de la Dieta paleo

La dieta Paleo te invita a consumir lo mismo que comían nuestros antepasados en la época paleolítica, es decir, lo que debemos comer según...

¿Cuál es la dieta Spinning ideal para quemar grasa?

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Fashion Shoot Adlib Ibiza con las espléndidas vistas del Hotel ME

Fashion Shoot Adlib Ibiza 2020Revista Bfit estuvo presente en el primer evento de HO by Eivissa Sound producida por Ideo Events. El evento se...
Candidatas Miss Mundo

OROPESA DEL MAR Y MARINA D’OR ALBERGARAN LAS GALAS DE MISS WORLD SPAIN Y...

El pasado miércoles 4 de marzo tuvo lugar en el Mirador Oropesa una rueda de prensa oficial donde se anunciaron los concursos, en presencia...
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Congreso Virtual gratuito Metamorfosis de la Mujer Real 

Congreso Virtual de  Metamorfosis de la Mujer Real Será gratuito 100% y el objetivo es llegar al máximo número de personas. El Congreso Virtual de Metamorfosis...

Día de la mujer: Con Chenoa, la actriz Cayetana, la presentadora Raquel Sánchez Silva y la modelo Ángela...

El domingo 08 de marzo se conmemoró en la mayor parte del mundo el Día de la Mujer, sin embargo, a la fecha, la...

El reto saludable ‘Navidad Nootrópica’ recauda más de mil euros para fines solidarios

El reto saludable desafiaba a sus participantes a pasar los 14 días que separan la Nochebuena del día de Reyes sin ingerir alcohol ni...
Ana Obregón en la presentación del tratamiento de anti envejecimiento de La Cabine

Ana Obregón presenta junto a La Cabine su secreto de belleza

Ana Obregón desvela uno de sus secretos de belleza que le ayudan a combatir los signos de la edad Revista Bfit estuvo presente en el...
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