¿Qué es el estrés oxidativo en el cuerpo?
El estrés oxidativo es un fenómeno que ocurre en nuestro cuerpo cuando los radicales libres causan daño a las células y a los tejidos....
La importancia de la dieta en la inflamación crónica
Un buen número de las enfermedades modernas tienen un origen en la inflamación crónica. Aprender a conocer qué la causa, cómo controlarla y la...
Dieta hipocalórica en qué consiste
Seguramente has comenzado a considerar la operación bikini para el verano y quieres deshacerte de esos kilos de más. Si desea perder peso, desea...
Dieta para reducir gases: Descubre cómo combatir este molesto síntoma
Los gases son síntomas recurrentes y muy molestos que pueden dañar nuestro día. También conocidos como hinchazón o flatulencia, el gas es el aire...
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¿Puede un desayuno saludable ayudarte a perder peso? Contrario a la creencia popular, el desayuno no tiene que evitarse para bajar de peso. De...
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Dieta para diabetes gestacional: Lo que debes comer
¿Sabías que el nivel elevado de azúcar en la sangre, en las mujeres embarazadas, se denomina diabetes gestacional? Para manejar el padecimiento lo recomendable...
Dieta antiinflamatoria: Lo que debes comer y lo que debes evitar
¿Te has preguntado si existen dietas que te ayuden a mejorar una enfermedad?,así es, la dieta antiinflamatoria es una de ellas.
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Dieta antiedad: Revierte el envejecimiento comiendo estos alimentos
Cuando llegamos a los 50 años, surgen problemas que puedes solucionar con una dieta antiedad. El nivel de actividad física disminuye y la tendencia...
