Fitness

Un torneo de Interempresas contra el cáncer Esta semana se celebrará el primer torneo Interempresas solidario a favor de la lucha contra el cáncer. Será en...

¿Por qué elegir, cuando puedes tenerlo todo? Llega “The OneFit Pop-Up Studio Madrid” No te pongas límites, no hay nada que no puedas hacer. Vive...

Los 5 alimentos que puedes comer antes de entrenar Muchas veces se presta más atención a qué comer después de entrenar, pero no tenemos en...

¿QUÉ ES STRONG BY ZUMBA?La marca de fitness Zumba ha creado Strong by Zumba, una disciplina en la que se utiliza ingeniería reversa: la...

¿Eres de esas personas que piensan que la vida es muy corta para privarse de caprichos? O, por el contrario ¿eres de esas personas...

Festival Orgànic vuelve con un ciclo de actividades que culminará con la tercera edición del evento en octubre de 2019 ·  Los yoguis Daniel Rama...

Seguro que en tu rutinas fitness semanal lo tienes todo super planeado para ejercitar todos los músculos de piernas, brazos, abdomen, espalda… y en...

Lo sabemos y nos ha pasado a todos. Ir al gimnasio y hacer ejercicio o la rutina de fitness o deporte, te cuesta horrores....

Gabriel Teves, casi 20 años como REEBOK PERSONAL TRAINER en Madrid, titulado en Pilates suelo y máquinas, profesor de Yoga, experto en artes marciales,...

Nos pasamos el día corriendo de un lado para otro, cargando bolsas de la compra, mochilas, sin prestar atención a la postura en el...