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COACHING DE VIDA PARA HÁBITOS SALUDABLES

Una experiencia personal que solo tú puedes disfrutar  El coaching de vida puede ser una ayuda fundamental en tiempos de cambios, a través de un...

5 técnicas de relajación para disminuir el estrés

Para muchas personas relajarse implica no hacer nada o hacer algo que nos gusta como leer, dibujar, un baño, paseo...Tener momentos de descanso, combinándolo...

Cómo quitar la ansiedad de comer

Cuantas veces no te has sentido con la necesidad de comer, aún sin tener hambre. Te estarás preguntando como quitar la ansiedad de comer. Esa...

La dieta Dukan ¿Una forma de perder peso rápidamente?

Por lo menos 3 de cada 5 persona busca perder peso rápidamente a través de regímenes alimenticios, pero bajar de peso no es la...

Uso del magnesio en el tratamiento del cáncer y la migraña

Se ha demostrado que tomar magnesio mejora nuestra salud. Actualmente está indicado en el tratamiento para la migraña y disminuye el riesgo de padecer...

¿Qué datos revela el test de Cooper?

Con seguridad has escuchado hablar del famoso Test de Cooper, algunos la consideran como una prueba agotadora  y otros la asociarán con las  clases...

Empezar a correr a los 40: Riesgos y ventajas

Si quieres empezar a correr a los 40 años debes saber que existen riesgos pero también tiene sus ventajas. El running se ha vuelto...

3 Consejos para fortalecer el sistema inmune

Fortalecer tu sistema inmune es un aspecto básico si quieres gozar de buena salud, es la manera más eficaz de mantener a tu organismo...

Anemia: ¿Qué la causa y cuáles son sus síntomas?

Básicamente la anemia es el déficit de glóbulos rojos saludables en nuestro organismo, pero ¿Qué la causa? ¿Cuáles son los síntomas de la anemia?...

10 hábitos para lograr unas piernas ligeras este verano

Una buena hidratación, una dieta saludable y ejercicio físico, hábitos para lograr unas piernas ligeras este verano. Ahora que podemos salir a pasear, correr y,...

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El domingo 08 de marzo se conmemoró en la mayor parte del mundo el Día de la Mujer, sin embargo, a la fecha, la...

El reto saludable ‘Navidad Nootrópica’ recauda más de mil euros para fines solidarios

El reto saludable desafiaba a sus participantes a pasar los 14 días que separan la Nochebuena del día de Reyes sin ingerir alcohol ni...
Ana Obregón en la presentación del tratamiento de anti envejecimiento de La Cabine

Ana Obregón presenta junto a La Cabine su secreto de belleza

Ana Obregón desvela uno de sus secretos de belleza que le ayudan a combatir los signos de la edad Revista Bfit estuvo presente en el...

El grupo AEVO presenta su tratamiento AEVO GOLD LIFTING en sociedad

Con una acogida apabullante, el grupo AEVO presenta un innovador tratamiento ante más de 100 invitados VIP su nueva clínica de Ayala 71.La medicina...

“Talento a bordo” el nuevo proyecto de Iberia

¿De que se trata talento a bordo?  Iberia, la aerolínea líder en España y en rutas entre Europa y Latinoamérica, presenta talento a bordo, una...
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