Mujer joven y guapa con mirada fija

¿LAS EMOCIONES Y ENFERMEDAD VAN UNIDAS?

EMOCIONES Y ENFERMEDAD Las emociones son respuestas a estímulos externos que son producidas en nuestro sistema nervioso específicamente en el sistema límbico, el cual está...
Mujer con depresión

Depresión y Psiconeuroinmunología. 

Depresión y Psiconeuroinmunología.  La depresión es una enfermedad complicada que padece un 5,2% de la población según la OMS (más de 300 millones de personas...
Mujer observando varios relojes

¿Por qué la vuelta a la rutina nos supone un mayor esfuerzo mental y...

¿Por qué la vuelta a la rutina nos supone un mayor esfuerzo mental y físico?  Escapadas de montaña o mar, los encuentros con los amigos...
Marter OH asistiendo a un paciente

La relación entre estrés y la energía que no vemos

La vuelta al trabajo o a los estudios, nos devuelve a la rutina diaria y nos enfrenta con todas las presiones que habíamos dejado...

¿Qué es la depresión post-vacacional?

¿Qué es la depresión post-vacacional?   ¿Extrañas la playa? ¿extrañas leer ese buen libro? o ¿jugar a las palas?...  Aunque pasaste calor, esa sensación de no pensar...

Cómo volver a la rutina con éxito

Cómo volver a la rutina con éxito Con el mes de septiembre, muchas personas vuelven de vuelta al trabajo tras unos días de descanso en...

Alinea tu mente, cuerpo y pensamientos

ALINEA TU MENTE, CUERPO Y PENSAMIENTOS ¿Quién se levanta por la mañana con el deseo de estar más pobre que el día anterior? ¿Quién se levanta...

Salud física y mental, comienza por amarse a sí mismo.

Los ocho doctores  Muchos autores de libros y creadores de teorías de autoayuda, proclaman el amor hacia los demás y hacia uno mismo, debido a...
Ho’oponopono cómo no llevarte el estrés de la rutina a las vacaciones

Ho’oponopono: El arte del perdón, equilibrio y paz mental

Ho’oponopono: El arte del perdón, equilibrio y paz mental.Gracias, te amo, lo siento, perdóname, palabras para incorporar.   Hoʻoponopono es un arte y pensamiento hawaiano ancestral, no...
libros con cuentos para niños, para evitar los abusos

Cuentos que evitan los abusos

Cuentos que evitan los abusos  Los cuentos infantiles ayudan a los padres a explicar y evitar el abuso sexual a los niños. Aportan a los...

GUÍA EVENTOS EN MADRID

Cartel con información del taller nutrición en Madrid

TALLER: Las necesidades nutricionales de la mujer

Las necesidades nutricionales de la mujer El taller tendrá lugar el día 24 de mayo de 2019 a las 17:00h en la Clínica iQtra (C/...
Rutinas fitness

“The OneFit Pop-Up Studio Madrid”

¿Por qué elegir, cuando puedes tenerlo todo? Llega “The OneFit Pop-Up Studio Madrid” No te pongas límites, no hay nada que no puedas hacer. Vive...

2º Edición del exclusivo evento BEAUTY BRIDAL DAY

El 27 de abril tendrá lugar la 2º Edición del exclusivo evento BEAUTY BRIDAL DAY, el único que acoge en un solo espacio a...
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