martes, septiembre 17, 2019
Mujer con bajo rendimiento mental por el estrés

¿Por qué tengo un bajo rendimiento mental?

 Dedicar horas y horas al estudio o a desarrollar un proyecto sin buenos resultados puede ser frustrante. Puede afectar al autoestima y crear un...
Mujer realizando meditación logrando una vida balanceada

¿Qué es una vida balanceada? ¿Cómo lograr llevar una vida balanceada?

Con este artículo quiero compartirte cuáles son las razones por las cuales debemos de llevar una vida balanceada.El balance en cualquiera de sus definiciones...

¿Cómo salir de la rutina?

¿Alguna vez te has puesto a pensar que tu vida es una rutina y que simplemente estás buscando el fin de semana para poder...
ma a familiares y amigos para tener un amor que merecemos que creemos

La única medida del amor es amar sin medida

Aceptamos el amor que creemos que merecemos, ¿pero en realidad sabes cuánto es el amor que mereces? Vivimos en una sociedad conformista en la...
Mujer disfrutan del sol en el campo

¿Cómo Podemos Alcanzar Una Salud Holística?

Una Salud Holística... Pero ¿qué significa tener Salud Holística? El significado de “Holístico”, es un término que lo hemos empezado a utilizar en el día...
Mujer que se mira frente al espejo para conocerse a uno mismo

¿Cómo conocerse a uno mismo?

Conocerse a uno mismo Hoy en día vivimos en un mundo en el cual le damos la mínima importancia a quienes somos y a todo...
Mujer joven y guapa con mirada fija

¿LAS EMOCIONES Y ENFERMEDAD VAN UNIDAS?

EMOCIONES Y ENFERMEDAD Las emociones son respuestas a estímulos externos que son producidas en nuestro sistema nervioso específicamente en el sistema límbico, el cual está...
Mujer con depresión

Depresión y Psiconeuroinmunología. 

Depresión y Psiconeuroinmunología.  La depresión es una enfermedad complicada que padece un 5,2% de la población según la OMS (más de 300 millones de personas...
Mujer observando varios relojes

¿Por qué la vuelta a la rutina nos supone un mayor esfuerzo mental y...

¿Por qué la vuelta a la rutina nos supone un mayor esfuerzo mental y físico?  Escapadas de montaña o mar, los encuentros con los amigos...
Marter OH asistiendo a un paciente

La relación entre estrés y la energía que no vemos

La vuelta al trabajo o a los estudios, nos devuelve a la rutina diaria y nos enfrenta con todas las presiones que habíamos dejado...

GUÍA EVENTOS EN MADRID

Chicas preparadas para una clase de Zumba fitness Madrid

El CREADOR DE ZUMBA FITNESS VISITA MADRID

ZUMBA FITNESS MADRID: BETO PEREZ, CREADOR DE ZUMBA FITNESS ¡VISITA MADRID! ¿Conoces al creador de Zumba Fitness? Todo el mundo conoce Zumba, pero lo que pocas personas...

I Torneo de golf de Interempresas contra el cáncer

Un torneo de Interempresas contra el cáncer Esta semana se celebrará el primer torneo Interempresas solidario a favor de la lucha contra el cáncer. Será en...
Cartel con información del taller nutrición en Madrid

TALLER: Las necesidades nutricionales de la mujer

Las necesidades nutricionales de la mujer El taller tendrá lugar el día 24 de mayo de 2019 a las 17:00h en la Clínica iQtra (C/...
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