Inicio Nutrición y Fitness Alimentación nutritiva

Alimentación nutritiva

Alimentación nutritiva

En la Revista Bfit encontrarás todo tipo de consejos para tener una alimentación más nutritiva.

La alimentación nutritiva es fundamental para mantener nuestro cuerpo con todos los nutrientes necesarios. Para ello te proponemos un cuidado personalizado con pautas de nutrición especializadas. Te ofrecemos recetas saludables y remedios naturales para tu dieta, siempre acompañadas de ejercicio y un estilo de vida saludable.

Porciones de fruta cortada

Los 5 alimentos que puedes comer antes de entrenar

Los 5 alimentos que puedes comer antes de entrenar Muchas veces se presta más atención a qué comer después de entrenar, pero no tenemos en...

La Pasta Como Base De Los Platos Más Gourmet

La pasta es uno de esos, fáciles, rápidos y ricos de cocinar, que te salvan en cualquier situación. Es un plato para todos los...
Ensalada saludable para veganos

Ensalada De Quinua Con Albaricoques Secos Y Espinaca

Ensalada De Quinua Con Albaricoques Secos Y EspinacaLos ingredientes:1 taza de quinoa2 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra2 dientes de ajo, picados1/2 taza de albaricoques secos, picados en trozos grandes2/3 taza de...
Mujer agachada, sujetando en las manos unas castañas, que tienen beneficios para nuestro organismo

¿Conoces todo lo que te pueden aportar las castañas?

¿Conoces todo lo que te pueden aportar las castañas? En estos meses del año, la gente se interesa más por encontrar alimentos nutritivos y de...
@Chinitaperezs enseñando el dulce navideño de turrón blando

Delicioso ¡Dulce navideño! de Bienvivir

¡Dulce navideño! Turrón blando de chocolate, naranja y semillas.¡Este turrón es facilísimo de hacer y tiene un intenso sabor a chocolate! ¿Por qué no seguir cuidando...

Recetas De Cena Saludable En 20 Minutos

Recetas de cena saludable en 20 minutos¿Últimamente tu rutina de trabajo te impide disponer de más tiempo libre para prepararte la cena? A continuación, te...

EcoSalud Barcelona 2019, el encuentro de los profesionales de los productos naturales

EcoSalud Barcelona 2019, el encuentro de los profesionales de los productos naturalesEcoSalud Barcelona 2019, el Salón de la Salud y los Productos Naturales, se...

¿Es beneficioso para la salud llevar una dieta sin gluten?

¿Es beneficioso para la salud llevar una dieta sin gluten?Desde hace algunos años, se observa una tendencia al alza en consumo de productos sin...
Agua mineral

5 recetas de agua con sabor

5 recetas de agua con saborQueremos presentarte 5 combinaciones saludables de agua con sabor a frutas y hierbas, que además son ricas en nutrientes. Cuida...
Risotto de calabaza

Risotto de Calabaza

Risotto de calabaza. Sorprende con esta receta a tu familia y amigos en la noche de Halloween.  Te contamos a continuación, como preparar esta receta...

GUÍA EVENTOS EN MADRID

Cartel con información del taller nutrición en Madrid

TALLER: Las necesidades nutricionales de la mujer

Las necesidades nutricionales de la mujer El taller tendrá lugar el día 24 de mayo de 2019 a las 17:00h en la Clínica iQtra (C/...
Rutinas fitness

“The OneFit Pop-Up Studio Madrid”

¿Por qué elegir, cuando puedes tenerlo todo? Llega “The OneFit Pop-Up Studio Madrid” No te pongas límites, no hay nada que no puedas hacer. Vive...

2º Edición del exclusivo evento BEAUTY BRIDAL DAY

El 27 de abril tendrá lugar la 2º Edición del exclusivo evento BEAUTY BRIDAL DAY, el único que acoge en un solo espacio a...
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.