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En este artículo te vamos a hablar de una de las técnicas de meditación más ancestrales de la India, el ...

  MEDITAR, OBSERVAR, ACEPTAR, PARA SANAR.   “Solo existen dos días en el año en los que no se puede ...

  De unos años para acá el Yoga está de moda. Realmente es muy buena noticia, ya que estamos viviendo ...

  Los beneficios de la meditación son de sobra conocidos y han sido demostrados en múltiples ocasiones y en diversas ...

El Yoga es algo más que Asanas… Este confinamiento, nos limita el salir afuera, salvo para lo necesario nos hace quedarnos ...

Te presentamos la postura Yoga: Parada sobre la cabeza Sydney Resner es profesora de yoga, entrenadora intuitiva y escritora. Su ...

El Mindfulness El mindfulness es una habilidad fundada en la meditación. Tiene que ver con ser consciente de lo que ...

Sarah Medina, instructora de Yoga Hatha | Vinyasa | Yin | Meditation Si eres conocedora del mundo Yoga, te invitamos ...

Los mantras se definen como sonidos que se emiten o frases que se recitan que para algunas culturas tienen poderes ...

Técnicas para meditar La meditación es una práctica que se emplea para educar tu mente e incitar a tu consciencia ...

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