Imagina llegar al kilómetro 40 de un maratón con las piernas al límite, la meta de Central Park cada vez más cerca y tres rivales pegadas a tu espalda. Eso vivió la keniana Sheila Chepkirui, que recuperó el liderato cerca del kilómetro 40 y ganó el Maratón de Nueva York 2026 en 2:24:36. En hombres, el sueco Andreas Almgren se impuso en 2:06:01… en su debut en la distancia.
La carrera se disputó el domingo 1 de noviembre de 2026, en una edición especial: se cumplían 50 años del recorrido por los cinco distritos de la ciudad (Staten Island, Brooklyn, Queens, el Bronx y Manhattan), con llegada en Central Park.
Carrera masculina: un debut de campeón
Almgren corría su primer maratón y lo ganó en un final apretado: los tres primeros entraron en menos de 25 segundos. El podio lo completaron el italiano Yemaneberhan Crippa (2:06:14) y Kamohelo Mofolo, de Lesoto (2:06:26). El keniano Benson Kipruto, campeón del año pasado, fue cuarto a solo un segundo del podio (2:06:27).
- 1. Andreas Almgren (Suecia) – 2:06:01
- 2. Yemaneberhan Crippa (Italia) – 2:06:14
- 3. Kamohelo Mofolo (Lesoto) – 2:06:26
- 4. Benson Kipruto (Kenia) – 2:06:27
Carrera femenina, decidida por segundos
La vigente campeona, Hellen Obiri, lanzó un ataque en la parte final, pero Chepkirui recuperó el mando cerca del kilómetro 40. Ganó con solo seis segundos de ventaja sobre la estadounidense Jessica McClain (2:24:42), que logró el primer podio de una mujer de Estados Unidos en Nueva York desde Shalane Flanagan en 2018. Obiri fue tercera, a un segundo de McClain (2:24:43). La argentina Julia Paternain terminó duodécima (2:29:09).
Silla de ruedas: doblete suizo
Marcel Hug ganó en 1:28:14, apenas un segundo por delante del estadounidense Daniel Romanchuk; el británico David Weir fue tercero. En mujeres, Catherine Debrunner se impuso con autoridad en 1:40:02, más de ocho minutos por delante de Tatyana McFadden (1:48:28) y Susannah Scaroni (1:48:32).
Qué puede aprender un corredor popular
Tres de las cuatro carreras élite se decidieron por segundos: la masculina, la femenina y la masculina en silla de ruedas. No hace falta correr a ritmo de campeón para sacar una lección útil:
- Sal controlado. Un maratón se gana (o se disfruta) en la segunda mitad, no en los primeros kilómetros.
- Hidrátate desde el principio, sin esperar a tener sed.
- Guarda energía para el final. Los últimos kilómetros son los más duros, también para la élite.
- Escucha a tu cuerpo. Llegar a meta bien es tan importante como el reloj.
Y si estás pensando en tu primer maratón, la historia de Almgren recuerda algo bonito: todo el mundo debuta alguna vez en la distancia.
Imagen ilustrativa: foto de Miguel A Amutio en Unsplash.
