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Hiervas Ayurvédicas ¡conoce sus propiedades!

Hiervas Ayurvédicas

HIERBAS AYURVÉDICAS: 

UN MUNDO LLENO DE PROPIEDADES MARAVILLOSAS PARA TU PIEL Y CABELLO

 

El maravilloso Mundo de las Hierbas Ayurvédicas

Cada vez más personas se hacen conscientes de la importancia de tomar responsabilidad y conocer a profundidad los ingredientes que contienen los productos que aplican en su piel todos los días. Desde hace un buen tiempo se ha venido haciendo más conocido el maravilloso mundo de las hierbas ayurvédicas y su gran poder para reparar y nutrir nuestra piel y cabello.

 

 

Usos de las Hierbas Ayurvédicas para el Cuidado de la Piel y el Cabello

Es verdad que es importante que a la hora de aplicar un nuevo ingrediente en nuestra piel y cabello probemos su efecto para asegurarnos de que no causa alguna reacción adversa para las hierbas ayurvédicas son muchas y seguro conseguirás unas cuantas (sino todas) que hagan maravillas.

 

  • PARA EL CUIDADO DEL CABELLO:
  1. Podemos utilizarlas para lavar nuestro cabello: a veces solemos pensar que para limpiar nuestro cabello necesitamos productos con abundante espuma, pero la verdad es que existen hierbas ayurvédicas “lavantes”, que son capaces, gracias a las saponinas que contienen de limpiar profundamente tu cabello pero sin maltratarlo. Un ejemplo de estas son el SIDR, la Reetha y el Shikakai.
  2. También podemos preparar mascarillas que nutran, hidraten y reparen profundamente nuestro cabello y para esto bastará agregar una o varias hierbas y agregar agua o infusión y un poco de aceite, mezclar todo muy bien y aplicar en el cabello, dejar actuar unos minutos, enjuagar y disfrutar sus maravillosos beneficios.

 

 

  • PARA EL CUIDADO DEL ROSTRO:
    La mayoría de las hierbas podemos utilizarlas para preparar mascarillas faciales que reparen nuestra piel y aportan antioxidantes que nos dejan la piel muy limpia y luminosa. Un ejemplo de esto es el AMLA, que basta con mezclar una cucharada con agua, formar una pasta, aplicar en el rostro y dejar actuar 10 minutos. La piel queda muy suave y luminosa.

NOTA: siempre es importante hacer una prueba de tolerancia en un ladino de la piel para ver como reacciona).

 

 

¿Cómo lavar el cabello con Hierbas Ayurvédicas?

Lavar nuestro cabello con hierbas ayurvédicas es muy fácil. A continuación te dejo los pasos:

 

1. Prepara una infusión de cola de caballo o utiliza agua.

2. En un bol agrega 1 cucharada de REETHA, ve agregando poco a poco el agua o infusión mientras mezclas muy bien.

 

 

3. Cuando se haya disuelto todo (no debe quedar ningún grumo), agrega una cucharada de BRAHMI y mezcla para incorporar bien.

4. Luego agrega 1 cucharada de KACHUR SUGANDHI O AMLA y mezcla para integrar bien.

 

 

5. Por último agrega 5 gotas de oleato de romero y vuelve a mezclar. Deja descansar 15 minutos y ya estará listo tu champú.

 

 

6. Aplica sobre el cabello mojado como lo harías con un champú convencional (masajeando el cuero cabelludo). Si quieres puedes aplicar en el largo del cabello también.  Deja actuar por 5 minutos o el tiempo que tardes en la ducha. Enjuaga con abundante agua. Si lo crees necesario aplica un acondicionador y listo. Tu cabello quedará limpio y con volumen. Puedes utilizar este champú una vez a la semana si lo deseas. Tu pelo te lo agradecerá.

 

NOTA: yo suelo hacer un último enjuague con 1 litro de agua y 2 cucharadas de vinagre.

 

Beneficios de aplicar las hierbas en tu cabello regularmente

Entre los beneficios que obtendrá tu cabello si aplicas regularmente las hierbas están:

 

  • Empezará a verse más brillante.
  • Poco a poco lo irás viendo más sano.
  • Notarás que tiene más volumen.
  • Con el tiempo necesitarás utilizar menos productos para que luzca sano y bonito.
  • El cuero cabelludo estará más sano.
  • Notarás que dura más tiempo limpio.

 

Dale una oportunidad a las maravillosas hierbas ayurvédicas. Tu pelo y piel te lo agradecerán. Y también nuestro planeta.

 

María Miura

 

En mi Instagram puedes conseguir muchas opciones para utilizarlas.

 

Web: misenderosaludable.com
Instagram: @misenderosaludable
Youtube: Mi Sendero Saludable

 

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