Es importante que conozcas los síntomas del colon irritable para poder identificar si padeces esta patología. Por eso, a través de nuestro contenido te proporcionamos información relevante al respecto.
Se trata de un trastorno funcional digestivo, conocido también como síndrome del intestino irritable. Los pacientes con esta patología manifiestan fuertes dolores en el abdomen, largos periodos sintomáticos y temporadas sin presentar los síntomas de colon irritable característicos.
Los síntomas de colon irritable más comunes
irritable.
En esta parte del contenido detallamos los síntomas del colon irritable más habituales. Básicamente tienen que ver con la parte digestiva, se presenta dolor y distensión abdominal, además se altera el ritmo intestinal.
Dolor abdominal:
En cuanto al dolor abdominal, por lo general es de tipo cólico, punzante, difuso y se localiza en el hemiabdomen inferior. Lo más frecuente es que este dolor sea de intensidad leve a moderada, puede extenderse por 2 horas como máximo y se alivia con la defecación.
Este síntoma de colon irritable es común que se asocie con ganas de evacuar o con modificaciones en la frecuencia y consistencia de las deposiciones. El paciente asocia la aparición del dolor abdominal con el consumo de algunos alimentos específicos.
Alteraciones del ritmo intestinal:
Es un síntoma de colon irritable que se manifiesta con diarrea o estreñimiento. Incluso hay pacientes que experimentan tanto diarrea como estreñimiento de forma alterna.
Distensión abdominal:
En particular este síntoma se desarrolla de forma progresiva durante las primeras horas del día. El paciente con distensión abdominal describe el malestar como exceso de gases.
Es muy frecuente que el paciente manifieste saciedad precoz luego de comer, náuseas, pirosis o ardor torácico.
Otros síntomas de colon irritables son estos:
- Presencia de moco en las deposiciones.
- Evacuaciones incompletas.
- Vómitos.
¿Qué causa los síntomas de colon irritable?
La ciencia no ha podido determinar qué mecanismo desencadena los síntomas de colon irritable. Lo qué sí se ha demostrado es que existen alteraciones en la motilidad y sensibilidad digestiva a causa, por lo general, de factores psicológicos.
La flora intestinal juega un papel principal en la activación del sistema inmunológico, sobre las paredes intestinales que suelen condicionar la patología.
Además, médicamente se han propuesto otras alteraciones asociadas a los síntomas de colon irritable, por ejemplo estas:
- Alteraciones hormonales.
- Intolerancia a ciertos alimentos.
- Factores asociados a la genética.
- Expertos aseguran que el estrés familiar o laboral también pueden causar los síntomas de colon irritable.
¿Cómo evitar los síntomas de colon irritable?
Para evitar que aparezcan los síntomas relacionados a colon irritable se recomienda lo siguiente:
- Tener una alimentación adecuada.
- Disminuir la ingesta de bebidas alcohólicas.
- Evitar situaciones que generen estrés.
- No fumar.
- Evitar las frituras.
- Los productos y alimentos con alto contenido de fructosa pueden estimular la distensión abdominal.
- Lo mismo ocurre con la ingesta excesiva de bebidas gaseosas.
En conclusión, para que los síntomas de colon irritable no condicionen tu vida normal sigue las recomendaciones de este post. Además es importante que tomes por lo menos dos litros de agua al día, así evitarás estreñimiento.
