Mejora tu tiroides de forma natural
¿Sabías que las mujeres son 8 veces más propensas a sufrir problemas de Tiroides?
La glándula tiroides controla procesos vitales del cuerpo como la...
Y vos, ¿comes por salud o por placer?
Antes que comiences a leer esta nota quisiera que pienses: comes por salud o por placer?
Como nutricionista puedo observar en las visitas al consultorio...
¿Cómo evitar las toxiinfecciones alimentarias en verano?
Con la llegada del verano es necesario tomar algunas medidas para conservar y cocinar los alimentos con el fin de evitar intoxicaciones causadas por...
¿Cómo tener una buena salud ocular en verano?
Los rayos ultravioleta (UV), la arena o el aire acondicionado son algunos factores que incrementan el riesgo de sufrir afecciones en los ojos
Los...
POLOS DE ZUMO DE MANZANA
El snack de verano que hidrata y refresca. Fuente de agua, vitamina y minerales.
Con el verano casi recién estrenado, llega una propuesta perfecta para...
¿Cómo mejorar el ejercicio físico con alimentos nutritivos?
Mantener un estilo de vida saludable requiere adquirir hábitos que promuevan el bienestar. Una alimentación equilibrada y el ejercicio son clave para tener una...
Seguro de vida: ¿Por qué es importante contratar uno?
Hoy vamos hablar de los seguros de vida, en este post queremos explicarte qué es un seguro de vida y por qué son importantes,...
Cómo mantener un tránsito intestinal regular
Los problemas para ir al baño, desafortunadamente, son algo que se suele ver demasiado a menudo. Cualquier persona se ha visto en alguna ocasión,...
El macramé como fuente de calma contra el estrés
El 88,2% de los españoles ha padecido estrés alguna vez en su vida, según datos del II Estudio de Salud y Estilo de Vida de...
5 Características de una dieta saludable que puede salvarte la vida
La palabra dieta viene del griego díaita que se traduce en “manera de vivir” o “régimen de vida”. La dieta de una persona es...
