Conoce los beneficios para la salud de la Dieta paleo
La dieta Paleo te invita a consumir lo mismo que comían nuestros antepasados en la época paleolítica, es decir, lo que debemos comer según...
¿De qué se trata la carrera de nutrición y dietética?
En este artículo encontrarás toda la información que necesitas conocer sobre la nutrición y dietética, factores determinantes para mantener un cuerpo sano a través de...
¿Cómo es la dieta vegana y cuál es su alcance?
Actualmente la dieta vegana es el régimen alimenticio más popular en todo el mundo. Sea por simpatía con los animales, por creencias religiosas o...
La pandemia por coronavirus Covid-19 y su efecto en el mundo...
El 11 de marzo de 2020 la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró como pandemia una enfermedad respiratoria causada por el coronavirus Covid-19,...
La dieta Whole 30 cómo forma de vida
La dieta Whole 30 o paleo extrema es una alternativa alimenticia distinta que muchas personas han adoptado como un estilo de vida. Este 2020...
Día de la mujer: Con Chenoa, la actriz Cayetana, la presentadora Raquel Sánchez...
El domingo 08 de marzo se conmemoró en la mayor parte del mundo el Día de la Mujer, sin embargo, a la fecha, la...
Conoce el Mindfulness y sus beneficios
El Mindfulness
El mindfulness es una habilidad fundada en la meditación. Tiene que ver con ser consciente de lo que hay en tu mente en...
La dieta proteica para perder peso
La dieta proteica se basa en consumir, solo y exclusivamente alimentos ricos en proteínas con el objetivo de perder peso.
Tiene la característica especial de...
Recomendaciones de desayunos saludables para llevar al trabajo
Cuando tienes que trabajar desde muy temprano es muy difícil que te alimentes bien. Por eso, te daremos algunas recomendaciones de desayunos saludables para...
Fotos de Karel H. Neninger Bailarín profesional
Karel H. Neninger
"El baile es un arte como el cuerpo es un instrumento de vida"
Maquillaje:...

















