EL MUESLI DE BIRCHER DEFINITIVO PARA EL VERANO
Llega el verano y nos entran las ganas de las cervezas sin alcohol en las noches templadas, bailar los éxitos del verano y explorar...
4 ENSALADAS PARA LLEVAR AL TRABAJO: PLANIFICACIÓN DE COMIDAS
Hoy les traigo 4 ensaladas para llevar al trabajo: una griega, una marroquí, una tailandesa y una con frutas del bosque de verano. Se...
BATIDO DE PEPINO FRESCO Y LIMA (SMOOTHIE DE LIMA)
Este batido me recuerda a unas excelentes vacaciones en los Cayos de Florida, donde comí por primera vez el famoso Key Lime Pie. Key lime...
¿ES SALUDABLE EL ZUMO DE APIO?
Es hora de echar un vistazo más de cerca a la tendencia del zumo de apio.
Empecé el auto experimento del zumo de apio en...
BIRCHERMÜSLI, TAMBIÉN CONOCIDO COMO: AVENA DURANTE LA NOCHE. MI RECETA BÁSICA...
¿Cómo se vuelve realmente jugosa la avena nocturna y por qué es tan saludable?
Ahora que las temperaturas finalmente son veraniegas y que lamentablemente ya...
BATIDO ENERGÉTICO DE ARÁNDANOS
Tengo que confesarte algo. Han pasado años desde que hice mi último batido. Creo que tres meses, quizás más. Pero ahora que de repente...
TARTA VEGANA DE LIMÓN (SIN GLUTEN)
Esta tarta vegana de limón pide buen humor, frescura y verano. Es naturalmente sin gluten, sin azúcar refinada y puramente vegetal, con una crema a...
PANZANELLA CON FRESA
Con el aumento de las temperaturas, cada vez hay más platos mediterráneos en mi agenda semanal. En verano, por ejemplo, tenemos aceitunas casi todos...
PAPILLA DE MIJO CON PERAS CALIENTES
Esta papilla de mijo es una buena alternativa a la típica avena. El mijo contiene proteínas vegetales saciantes, naturalmente no contiene gluten, es apto...
PALETAS DE COCO Y KIWI
¿Tú también ya has celebrado el comienzo del verano en los últimos días? la mejor manera para celebrar es disfrutando de recetas refrescantes, es...
