jueves, junio 11, 2026

Salud

Una buena salud no solo debe centrarse en el ámbito físico. No tener enfermedades físicas o dolores no garantiza ser feliz. El bienestar solo puede alcanzarse cuando cuidamos de ambas partes y logramos un equilibrio sano.

Para que lo consigas, en esta sección te proponemos consejos e información que te puede ayudar con tus dolencias físicas, pero también sobre  de salud mental tan comunes como la ansiedad, el estrés o la depresión. Ya conoces el dicho: “Mens sana in corpore sano”.

beneficios del kiwi- Mujer con kiwi

Kiwi: Aprende todos los beneficios que tiene esta fruta

0
El Kiwi es una fruta de China con una imagen y un sabor muy característico. Actualmente la encuentras en todas las fruterías alrededor del...
Alimentos prohibidos en el embarazo

¿Qué alimentos están prohibidos para embarazadas?

1
Durante el embarazo, es importante que las mujeres se cuiden y se aseguren de que están recibiendo una nutrición adecuada. Aunque hay muchos alimentos...
adicción al azúcar

¿Adicto al Azúcar? Efecto del Azúcar en tu Cerebro

0
Estoy segura de que te ha pasado también: ¿Te dan antojos de alimentos dulces, incluso si no tienes hambre? Si tu respuesta es sí, la...
ciclo menstrual de la mujer en el día mundial de la salud

¿Por qué la salud menstrual tendría que ser prioritaria en el...

0
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); Día Mundial de la Salud ¿Por qué la salud menstrual tendría que ser prioritaria en el...
Mujer tomando agua

¿Por qué el Agua es tan Importante para la Pérdida de...

0
El agua en nuestro organismo tiene múltiples funciones.  No sólo se trata de calmar tu sed.  Incluso, los nuevos estudios muestran que ¡El agua...

Ciencia y tecnología se unen contra las enfermedades raras

0
Novartis Gene Therapies y Marsi-Bionics impulsan la investigación en atrofia muscular espinal (AME) en colaboración con el Hospital La Paz y el Consejo Superior...
Estilo de vida saludable: mujer en un parque respirando aire puro

7 Pasos hacía un estilo de vida saludable y feliz…

1
7 Pasos hacía un estilo de vida saludable y feliz… Quizá te preguntes, ¿por qué es tan difícil mantener un peso saludable o por qué...
Body Shape: 5 mujeres con diferentes formas corporales

Body Shape. No eres un número en la báscula

0
Body Shape. No eres un número en la báscula ¿Cuánto tiempo hemos dedicado a ver imágenes de cuerpos perfectos y vidas que se ven inalcanzables...
postres sin azúcar, con edulcorantes no nutritivos

La Vida es Dulce. Uso de Edulcorantes No Nutritivos

1
Como ya te hemos contado en artículos anteriores, los azúcares añadidos en nuestra alimentación pueden traer graves consecuencias a nuestra salud.  Por suerte, hoy...
dulces, azucares en los alimentos

Azúcares en alimentos: un peligro para la salud

1
El azúcar tiene una reputación agridulce cuando nos referimos a su impacto en nuestra salud. Los azúcares son hidratos de carbono simples que podemos encontrar...
435FansMe gusta
9,802SeguidoresSeguir

Últimas Publicaciones

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.