Receta polos de hielo
Deliciosa receta de polosde hielo
Aunque para muchos ya hayan finalizado las vacaciones, aún quedan unos días de calor. Para sobrellevarlo de la mejor manera...
5 alimentos que podemos comer antes de entrenar
5 Alimentos que podemos comer antes de entrenar.
Es esencial que el cuerpo tenga la energía necesaria para conseguir un buen rendimiento a la hora de...
Cuida tu corazón con alimentos naturales
Cuida tu corazón con alimentos naturales
En España el 29,66 % de personas sufren enfermedades cardiovasculares, una de las primeras causas de mortalidad en nuestro...
¿Qué es la depresión post-vacacional?
¿Qué es la depresión post-vacacional?
¿Extrañas la playa? ¿extrañas leer ese buen libro? o ¿jugar a las palas?...
Aunque pasaste calor, esa sensación de no pensar...
Cómo volver a la rutina con éxito
Cómo volver a la rutina con éxito
Con el mes de septiembre, muchas personas vuelven de vuelta al trabajo tras unos días de descanso en...
Taller Gratuito: El valor de los aceites vegetales en la cosmética
Taller Gratuito: El valor de los aceites vegetales en la cosmética
Revista Bfit comprometida con tu bienestar, te invita al Taller: El valor de los...
“Crisis de pareja”: ¿cómo superarla?
"Crisis de pareja": ¿cómo superarla?
Reclamos, críticas, quejas cruzadas y discusiones.
Todos deseamos el amor, querer y sentirnos queridos.
El amor es una de las pocas cosas en la...
Las 4 técnicas milenarias que aportan fuerza, flexibilidad, equilibrio, resistencia y...
Te contamos cuáles son las 4 técnicas milenarias que aportan fuerza, flexibilidad, equilibrio, resistencia y autocontrol.
Yoga, Surf, Artes Marciales, Meditación & Running
Gabriel Teves, Reebok Personal...
Elimina la celulitis con los consejos que te proponemos
La técnico en tratamientos estéticos Cristina Tejero de la Clínica FEMM nos explica las claves para cuidarnos y lucir un tipazo.
Es probable que seas de los...
Alianza de Revista Bfit con la Universidad Católica de Murcia
Alianza de Revista Bfit con la Universidad
Católica de Murcia
La Revista Bfit y la directora de la Cátedra de Salud y Bienestar Dña. Sonia...
