¿Por qué la salud menstrual tendría que ser prioritaria en el...
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Día Mundial de la Salud
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INFLUENCIA DEL CICLO MENSTRUAL EN EL ENTRENAMIENTO
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Durante 28 días las mujeres sufrimos diferentes cambios hormonales, que a la mayoría puede afectar en su vida...
ERRORES FRECUENTES EN EL ENTRENAMIENTO DE GLÚTEOS
Es un hecho que, el glúteo es una de las partes del cuerpo que más preocupa a la mayoría de las mujeres a la...
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"El mundo que quieres empieza por ti: Diseños forrados de valores"
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Nutrición holística: Una nueva mirada al bienestar
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Por mucho tiempo cuando escuchábamos la palabra “nutrición”, inmediatamente venía a la mente: dietas, calorías, restricciones, básculas, etc....
Alimentación antiinflamatoria: ¿cómo perder grasa corporal?
Hoy en la Revista Bfit® con la ayuda de la dietista y coach nutricional Marina Ferrando Limo vamos a hablar de como perder grasa corporal...
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¿Cuánto tiempo hemos dedicado a ver imágenes de cuerpos perfectos y vidas que se ven inalcanzables...
La Vida es Dulce. Uso de Edulcorantes No Nutritivos
Como ya te hemos contado en artículos anteriores, los azúcares añadidos en nuestra alimentación pueden traer graves consecuencias a nuestra salud. Por suerte, hoy...
Azúcares Añadidos … ¿Dónde está oculta en los alimentos?
Como vimos en el artículo ”EL Azúcar… un Dulce Peligro para tu Salud”, los azúcares en los alimentos pueden estar presentes de forma natural...
COSMÉTICA SÓLIDA: ¿una moda pasajera?
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Está claro que los hábitos de consumo se van modificando con el tiempo, los consumidores queremos cosas nuevas, emociones nuevas...

















